簡単 ダイエットでキレイになる♪♪♪

　　　　　　　　　☆スープダイエットとは？


脂肪燃焼ダイエットは、7日間脂肪燃焼ダイエットともキャベツダイエットとも、たんにスープダイエットとも呼ばれるダイエット方法です。

怪文書的に出回ってからは、ネットの口コミで広がりを拡大しています。Ｂ４用紙一枚分にそのダイエット方法は記されています。夏場にするのは少し辛いのですが、約1週間の単位で実行できます。


スープダイエットは、一週間単位で3〜5ｋｇのダイエットができるのが魅力的なのですが、低蛋白メニューなので、スープダイエット本来のメニューをそのまま実行するよりも、少しアレンジするのも良いかもしれません。

スープダイエットは野菜のスープを飲むダイエット方法なので、カロリー的には殆どと言っていいくらいありません。スープのもとになる野菜も色々と工夫できるので挑戦してみましょう。

野菜の工夫ですが、セロリの代わりにブロッコリーなんかを入れても良い感じですよ。