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  • ダイエットについてこのブログでいろいろ調べていきたいと思います。お問い合わせはこちらまでお願い致します。
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簡単 ダイエットでキレイになる♪♪♪

無理をせず無駄を無くす!超簡単ダイエットの方法や楽して痩せる理想のダイエット! 実感できる方法を発見!試して感動『成功への階段』と、なるようにどんどん応援します!ダイエットや健康についての最新情報も紹介していこうと思います♪
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簡単!ダイエット☆「ノロノロ血人間太る体質改善」でダイエット!!
於血(おけつ)とは、そもそも何でしょう?

 於血(おけつ)とは、東洋医学的には、「血」の流れが滞った状態だが、西洋医学的には、血液の、血小板凝集能、血液凝固能、赤血球変形能などが、悪化した状態を指すと思われる(微小循環障害、凝固線溶系の異常)。
於血では、四肢末梢(手足、口唇、舌など)が欝血し、微小循環障害により、皮膚や口唇などの暗紫色化(暗赤色化)や、手掌紅斑などが見られる。

於血は、「金匱要略」によると、「血が滞っている病態で、スラスラと流通すべき血が、何等かの病態で、つかえて、スムーズに流れなくなった状態」と、定義されると言う。


          【於血チェック】

耳の裏下、約1cmのところを指で押して下さい。「痛い」そう答えた人は、於血の可能性大です。於血の原因は、運動不足や同じ姿勢であることが挙げられます。

ノロノロ血の解消ポイントは背中。中国では全身の血の巡りを良くして痩せるためには背中を刺激するのが一番だと考えられているそうです。

あるある大事典で背中のいろんな箇所を刺激して実験した結果、背中の脊柱起立筋のあたりを刺激すると血流がよくなったそうです。

於血状態を科学的に検証し、血の流れを良くするポイントと、流れを改善し太りにくい体にする脊柱起立筋をほぐして、血流をよくする効果のあるストレッチ方法とは・・・
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| 簡単!ダイエット☆於血を解消するダイエット方法♪ | 23:34 | comments(0) | trackbacks(0) |